I MIEI PERCORSI

Per le persone

Ambiziosi obiettivi

PER PERSONE AUTENTICHE

Sapevi che le persone felici sono più soddisfatte della propria vita, raggiungono con più probabilità i propri obiettivi e hanno relazioni sociali più autentiche e durature?

Lavoro con le persone per raggiungere questi ambiziosi obiettivi e lo faccio attraverso coaching 1:1percorsi online corsi on demand.

Percorsi di gruppo

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Corsi on demand

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Coaching

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SCOPRI IL TUO POTENZIALE

Pensati per chi crede nel potere delle connessioni e dell’intelligenza collettiva. Online o in presenza, queste esperienze ti permettono di imparare insieme ad altri, scambiare idee e crescere in un ambiente stimolante e collaborativo.

Si basano sul principio del buddy system, quindi nel supportarsi a vicenda per raggiungere gli obiettivi.

Questo servizio fa per te se
  • stai vivendo un periodo stressante
  • stai affrontando un cambiamento personale o professionale
  • sei alla ricerca di crescita personale
Cosa ottieni
  • Risparmio di tempo ed energie nella ricerca di informazioni verificate, con riferimenti scientifici e fonti autorevoli
  • un gruppo di supporto

Corsi on demand

IMPARA AL TUO RITMO

Pensati per chi vuole andare al sodo, imparando in autonomia e con i propri ritmi. Accedi ai contenuti quando vuoi, segui il tuo percorso senza fretta, in autonomia e libertà ma con la certezza di avere a disposizione materiali chiari, basati su solide evidenze scientifiche.

Questo servizio fa per te se
  • Hai poco tempo
  • Preferisci organizzarti in autonomia con i tuoi ritmi
Cosa ottieni
  • Flessibilità e libertà
  • Risparmio di tempo ed energie nella ricerca di informazioni verificate, con riferimenti scientifici e fonti autorevoli

Scopri l’A(r)cademy

Corsi e percorsi basati sulla scienza della felicità, pensati per aiutarti a sviluppare abitudini di benessere, consapevolezza e crescita personale – insomma, tutto quello che serve per non farsi sopraffare dal caos quotidiano. E la cosa bella? Funzionano sia nel lavoro che nella vita di tutti i giorni, per aiutarti senza dover per forza cambiare carriera o trasferirti su un’isola deserta.

Coaching 1.1

ALLA RICERCA DI SOLUZIONI

Accompagno la persona nel percorso di trasformazione, focalizzandoci sulla soluzione e non sulla causa che genera la necessità di cambiamento.

Faccio da accountability buddy aiutando la persona a restare motivata e focalizzata sul percorso di crescita personale.

Questo servizio fa per te se
  • sei un un periodo di grande stress
  • il tuo lavoro non ti soddisfa pienamente
  • cerchi un supporto esterno per portare aventi un percorso di cambiamento senza perdere il focus
  • vuoi creare nuove abitudini di benessere.
Cosa ottieni
  • Strumenti e strategie per affrontare il cambiamento
  • Creazione di una routine del benessere sostenibile
  • Costanza e disciplina nella pratica e nella cura di sé
  • Aumento di autostima e soddisfazione rispetto alla tua vita

HAI UNA DOMANDA O UNA CURIOSITÀ?

Facciamo due chiacchiere

Parliamo del tuo progetto (se ne hai già uno) oppure scopriamo insieme quali sono i tuoi bisogni e vediamo cosa posso fare per te o, meglio, cosa la scienza della felicità può fare per te!

Compila il form e ti ricontatterò, oppure scrivimi una mail all’indirizzo valeria@valeriaarca.com

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